最佳经验
本文由作者推荐
大薯的营养丰富,具有健胃、滋肾益肺的作用,用鸡脚、瘦肉和滋补中药搭配大薯炖汤,做出来的成品美味好吃又滋补,下面分享它的做法给大家看看。
工具/材料
大薯1斤,鸡脚200克,瘦肉200克,黄精15克,牛大力15克,红枣,枸杞适量,黄酒1小勺。
操作方法
- 01
首先把大薯去皮,然后切成一块块。
- 02
把每个鸡脚斩成两段,瘦肉切成大块。
- 03
牛大力、黄精、红枣、枸杞准备好。
- 04
然后把全部食材放到锅里。
- 05
加水,水量要没过食材多出两节手指。
- 06
再加适量的盐、黄酒。
- 07
盖上盖子煲3小时左右。
- 08
非常浓香的大薯鸡脚瘦肉汤就做好了。
特别提示
这汤加的中药是具有补血养血,补肾、强筋骨的作用。
标签:鸡脚瘦肉炖大薯汤的做法
文章作者
烧饼D7Q
经验分享
点击排行
- 1 上升
- 2 上升
- 3 上升
- 4 上升
- 5 上升
- 6 上升
- 7 上升
- 8 上升
- 9 上升
- 10 上升