“医生，我怎么每次喝了酒，血糖比不喝的时候还要低，喝酒不会还能降血糖吧？”

前两天临床治疗的时候，一个患者向我提出了上述的疑问。原来竟是因为这位糖尿病患者在检测出高血糖之后，医生建议不要喝酒，但是由于多年的习惯导致他无法完全接受，因而有时候他也会偷偷的喝酒，但是神奇的是每次喝完酒之后，他都会发现血糖比原来的更低了，那么针对这个问题，糖尿病人现身说法，表示喝酒会降低血糖。那接下来我们来了解一下喝酒真的能降血糖吗？

喝酒真的能降低血糖吗？

我们都知道酒里含有大量的刺激物质，不仅会刺激我们的肠道胃粘膜，还会促使神经系统兴奋，造成体内血压升高。但是就糖尿病患者的现身说法来说，在喝酒之后确实能够短暂的降低血糖，这主要是因为酒精的代谢需要消耗葡萄糖，所以在饮酒之后一般会出现发汗、面部苍白的现象，在这种情况下就是所谓的低血糖的反应。因此在喝酒之后才能够短暂的降低血糖。

由此看来，一般在空腹喝酒的情况下，也就是喝酒后的3到4个小时，确实能够血糖降低。但是通过喝酒来短暂的降低血糖，这种方法是不可靠的，它甚至会给我们的身体带来更大的伤害。

1、引发低血糖。当患者在空腹的状态下饮酒时，酒精里的乙醇就会进入到人体血液，分泌大量的胰岛素，在降低血糖的同时还容易出现面色苍白、头晕目眩等症状，这就是明显的低血糖的反应，再加上血糖会经历从低到高的大幅度的波动，在这种情况下更会引起血糖的不稳定性。在造成低血糖的同时，甚至还会诱发糖尿病的其他类并发症，所以说给患者带来的伤害是更加严重的。

2、损害肝脏。喝酒会对我们的肝脏带来极为严重的损害，酒精的主要代谢场所是肝脏，长期饮酒的话会损害肝脏的细胞膜，从而造成肝硬化或者是脂肪肝等，如果在短时间内大量饮酒的话，还会造成我们的肝脏缺氧坏死，所以说对肝脏的危害尤其大。

3、增强药物的副作用。有很多高血糖的患者在服用降血糖的药物时，甚至还在饮酒。在这种情况下，酒精会使患者服用的药物无法发挥功效，并且使得药物毒性在体内的叠加，在导致不良后果的同时，也会增加药物的副作用发生的风险。

综上所述，以上几点充分说明了酒精虽然对降低血糖有短暂的作用，但是实际上会引发更大的危害，容易引发低血糖、损害我们的肝脏、还会增加药物在体内的副作用，给人体带来过多难以预测的风险。所以说对于糖尿病患者来说，为了稳定血糖，更好的治疗疾病，在这里医生还是建议大家不要喝酒。

而在多年的临床治疗中，我们也可以发现那些得了糖尿病后能够真正做到戒酒的人，他们的身体恢复的都很不错，在戒酒后的一个月里他们的肝细胞开始逐渐恢复，肝硬化的程度能够降低10%，胰岛素的抵抗程度可以降低25%，而随着他们戒酒时间越长，身体的恢复效果将会越好。所以由此看来，对于糖尿病患者来说，还是要尽早的戒酒较好，最好可以做到滴酒不沾，否则的话喝酒虽然会给人们带来一时的快乐，但是对身体却有很大的危害。

那么详细来说，戒酒究竟有哪些好处呢？

1、稳定血压。大家都知道酒精里含有大量的刺激因素，这种因素能够使我们的血压升高，严重的话还会造成心脑血管等其他的问题。而戒酒就能够帮助我们的血压恢复到一个正常的程度，帮助身体恢复正常的状态。

2、减轻肝肾负担。长期饮酒最主要的就会伤害我们肝肾的功能，甚至在酒喝多之后，还会影响肝中毒，但是在戒酒之后，我们可以很明显的发现到自己的肝脏会得到改善，也能够使我们的血糖更加的平稳，促进身体的新陈代谢，同时，能够缓解酒精性脂肪肝疾病。

3、改善神经系统功能。有很多患者在喝酒之后经常会出现梦魇、意识不清的情况，在这种状态下不仅会使患者的情绪不佳，还容易造成患者失眠多梦、损耗大脑健康。而在戒酒之后，这种情况就能够避免发生，改善大脑的功能。

通过上述的鲜明的对比，我们能够发现对于糖尿病患者来说，喝酒和戒酒对身体所产生的不同的影响，它们对身体所造成的影响差距也是较大的。所以对糖尿病患者来说，喝酒是百害无一利，但是如果糖尿病患者有那种非喝不可的情况，也一定要适当的饮酒，要注意以下几点。

首先，要严格控制酒的摄入量，每周的饮酒次数不超过两次，不喝白酒，可以尽量选择度数稍微低一点的啤酒。

其次，避免空腹喝酒，防止低血糖。如果在非要喝酒的时候，可以适当的吃一些主食来垫一垫肚子，在喝酒的同时也要多喝水。

最后，还有时刻监测血糖的指数。只有在时刻了解血糖波动变化的情况下，才能够更好的调整药物进行治疗。

以上几点就是在糖尿病患者不得不喝酒的情况下所一定要注意的事项，但是不管怎么说，还是建议患者不要喝酒。相信通过今天的学习，既解开了患者最开始提出的问题，也让很多糖尿病的患者明白了喝酒是不能够降低血糖的。那么患者之后在日常生活中一定要注意时刻监测自己的血糖情况，保持良好的饮食习惯，不喝酒，多运动，这样才能够使我们的血糖保持在一个平稳的阶段，也才能够使身体更好的恢复。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。